La escala de ansiedad y depresión de Goldberg
La escala de ansiedad y depresión de Goldberg es un instrumento útil y de fácil aplicación que permite evaluar la presencia de síntomas de ansiedad y de depresión en la población general.
La escala de ansiedad y depresión de Goldberg se divide en dos subescalas. La primera subescala evalúa la presencia de ansiedad. La segunda subescala evalúa la presencia de síntomas de depresión en el individuo. Este instrumento tiene un total de 18 ítems, 9 por cada subescala.
En cada una de las subescalas, se han de responder las 4 primeras preguntas. En la primera subescala, en el caso que, de estas 4 preguntas, haya dos o mas respuestas afirmativas se pueden seguir respondiendo las 5 preguntas restantes. En la segunda subescala, en el caso que, de estas 4 preguntas, haya una o más respuestas afirmativas se pueden seguir respondiendo las 5 preguntas restantes.
Esta prueba es muy útil pero no proporciona un diagnóstico por sí sola. Es necesario acompañarla de otras pruebas diagnósticas, exploraciones y entrevistas realizadas por profesionales.
| Puedes acceder al test interactivo a través de los siguientes enlaces: |
Índice
Cuestionario.
La escala de ansiedad y depresión geriátrica de Goldberg es un test que consta de 18 preguntas totales, divididas en dos subescalas, que evalúan la presencia de síntomas de ansiedad y depresión respectivamente. Según la respuesta que da la persona a cada una de las preguntas realizadas por el profesional se suma 1 punto (respuestas contestadas con un sí) punto o 0 puntos (respuestas contestadas con un no).
| Escala de ansiedad y depresión de Goldberg | ||
|---|---|---|
| Subescala de ansiedad: | ||
| Pregunta: | Respuesta: | Puntuación: |
| 1. ¿Se ha sentido muy excitado/a, nervioso/a o en tensión? | Sí. | 1 |
| No. | 0 | |
| 2. ¿Ha estado muy preocupado/a por algo? | Sí. | 1 |
| No. | 0 | |
| 3. ¿Se ha sentido muy irritable? | Sí. | 1 |
| No. | 0 | |
| 4. ¿Ha tenido dificultad para relajarse? | Sí. | 1 |
| No. | 0 | |
| 5. ¿Ha dormido mal, ha tenido dificultades para dormir? | Sí. | 1 |
| No. | 0 | |
| 6. ¿Ha tenido dolores de cabeza o de nuca? | Sí. | 1 |
| No. | 0 | |
| 7. ¿Ha tenido alguno de los siguientes síntomas: temblores, hormigueos, mareos, sudores, diarrea? | Sí. | 1 |
| No. | 0 | |
| 8. ¿Ha estado preocupado por su salud? | Sí. | 1 |
| No. | 0 | |
| 9. ¿Ha tenido alguna dificultad para conciliar el sueño, para quedarse dormido? | Sí. | 1 |
| No. | 0 | |
| Puntuación total: | ||
| Escala de ansiedad y depresión de Goldberg | ||
|---|---|---|
| Subescala de depresión: | ||
| Pregunta: | Respuesta: | Puntuación: |
| 10. ¿Se ha sentido con poca energía? | Sí. | 1 |
| No. | 0 | |
| 11. ¿Ha perdido el interés por las cosas? | Sí. | 1 |
| No. | 0 | |
| 12. ¿Ha perdido la confianza en sí mismo/a? | Sí. | 1 |
| No. | 0 | |
| 13. ¿Se ha sentido desesperanzado/a, sin esperanzas? | Sí. | 1 |
| No. | 0 | |
| 14. ¿Ha tenido dificultades para concentrarse? | Sí. | 1 |
| No. | 0 | |
| 15. ¿Ha perdido peso? (a causa de su falta de apetito). | Sí. | 1 |
| No. | 0 | |
| 16. ¿Se ha estado despertando demasiado temprano? | Sí. | 1 |
| No. | 0 | |
| 17. ¿Se ha sentido enlentecido/a? | Sí. | 1 |
| No. | 0 | |
| 18. ¿Cree que ha tenido tendencia a encontrarse peor por las mañanas? | Sí. | 1 |
| No. | 0 | |
| Puntuación total: | ||
Puntuación.
Una vez respondido el cuestionario, se obtiene una puntuación numérica en cada subescala que estima, por un lado, la presencia de signos de ansiedad y, por otro lado, la presencia de signos de depresión.
La puntuación que se puede obtener va del 0 al 9 en cada una de las subescalas, correspondiendo 0 a un estado anímico sin alteraciones y 9 a un estado anímico alterado con síntomas de ansiedad o de depresión respectivamente.
Por lo tanto, a mayor puntuación, mayores son los indicadores de síntomas de depresión o ansiedad en el individuo.
| Subescala de ansiedad: | |
|---|---|
| Puntuación: | Interpretación del resultado: |
| 0-4 | Valoración normal. |
| >4 | Presencia de ansiedad. |
| Subescala de depresión: | |
|---|---|
| Puntuación: | Interpretación del resultado: |
| 0-3 | Estado anímico normal. |
| >3 | Presencia de depresión. |
Interpretación de los resultados.
En la escala de ansiedad y depresión de Goldberg cuando se obtiene una puntuación numérica que no está relacionada con ningún síntoma de depresión ni de ansiedad, es decir, el estado anímico es normal, no hay una pérdida de autonomía personal en el individuo y este podrá seguir realizando su día a día con normalidad.
En cambio, cuando se aplica la escala y se obtiene un resultado que indica la presencia de síntomas de depresión o de ansiedad en la persona, esta va a necesitar un acompañamiento, es decir, la ayuda de un tercero para la toma de decisiones y/o la realización de actividades en su día a día.
Además, también es imprescindible el seguimiento de los síntomas a través de un equipo de profesionales especializados.
Si los resultados de este test indican la presencia de síntomas de ansiedad y/o depresión en el individuo, puedes investigar qué recursos hay disponibles para la promoción de la autonomía personal.
También es recomendable completar la exploración del grado de autonomía del individuo a través de otros test de evaluación.
Población a la que va dirigida.
La escala de ansiedad y depresión de Goldberg, es un instrumento de evaluación que se utiliza con la población general, es decir, con hombres y mujeres mayores de 18 años.
Es una escala que se suele utilizar cuando hay sospecha de una alteración en el estado anímico de la persona y sirve para identificar la presencia de síntomas de depresión y de ansiedad.
Instrucciones para administrar el test.
Este índice ha de ser respondido por la propia persona, por lo tanto, está persona ha de tener un funcionamiento cognitivo normal o si presenta un deterioro, este ha de ser leve.
Este cuestionario tiene un tiempo de aplicación estimada de 8 a 10 minutos. Las respuestas, se recogen en base a los síntomas que presenta el individuo durante los últimos 15 días.
Para pasar este test con la mayor eficacia hay que seguir los siguientes pasos:
- El lugar para aplicar este test ha de ser confortable y libre de distractores. Es importante que la persona se sienta cómoda y relajada para que pueda responder las preguntas de manera correcta.
- La ejecución de este test va a ser de forma individual.
- Las preguntas se han de formular de manera clara, el tono de voz ha de ser audible y se ha de vocalizar correctamente.
- Es importante adecuar el tiempo de respuesta al individuo, es decir, dar un tiempo para que la persona piense la respuesta que mas se ajusta a su realidad y la diga.
- Es necesario asegurar la participación voluntaria y motivada del individuo que responde el test.
Si tienes sospechas de la presencia de un estado anímico alterado de tu familiar o persona cercana recuerda que es muy importante asesorarte por un profesional de la salud y vivir este proceso con un buen acompañamiento.
También, en el siguiente enlace hay información sobre estrategias que puedes utilizar para facilitar la realización de las tareas y promover la autonomía de la persona.
Para tener una información más completa acerca del grado de dependencia de la persona puedes hacer también los siguientes test:
Si tienes dudas puedes preguntar a través del FORMULARIO que tienes en la página web.
Esta información es orientativa y tiene como objetivo ofrecer recursos y estrategias que puedan ser de utilidad para que, tanto la persona como los familiares y los cuidadores, puedan aplicar en su día a día.
No se pretende en ningún caso ofrecer un diagnóstico médico o sustituir la consulta de los profesionales de la salud.
